zielzicht

Nieuwsgierig naar wat Mindfulness nou is en wat het voor je kan betekenen? In onze trainingen (8x) of lange weekenden kun je kennismaken met het gedachtegoed en kun je door veel ervaringsoefeningen meteen aan de slag met het toepassen van Mindfulness in je leven. Je krijgt zo praktische handvatten en materialen waar je thuis mee verder kunt.