zielzicht

Thuiskomen bij jezelf, bewustwording en spirituele groei.

Achterhoek 25-28 nov

Deze retraite is een moment van inademen, uitademen en bijtanken. De plek, het programma en de begeleiding helpen je om bij jezelf naar binnen te gaan en te voelen hoe het met je is en te weten wat je nodig hebt. Door stil en aandachtig te worden ontspan je en kun je ruimte ervaren. Zo kom je in contact met je natuurlijke ritme en ervaar je hoe het is om zo bij jezelf en bij de ander te zijn.  

Een lang weekend om uit te rusten, te helen wat om aandacht vraagt en om terug te keren naar innerlijke rust en balans. We helpen je te verbinden met je eigen liefdesbron, je diepere wensen en je hogere weten. Het bijzondere is dat je daar niet extra je best voor hoeft te doen maar dat het veel meer gaat over loslaten, over contact maken met je natuurlijke stroom en dat je ervaart hoe je je kunt laten leiden door je innerlijk weten. We doen dat door zonder oordeel te luisteren naar wat zich aandient, door  te ontspannen, te delen en liefdevolle aandacht te geven en te ontvangen. Je mag gewoon helemaal zijn zoals je bent.

Mindfulness is de basis, met liefdevolle open aandacht. Gewoon zijn met wat er is, zonder oordeel, met aandacht, mildheid en acceptatie.We werken met visualisaties en meditatie, direct ervaren, opstellingenwerk, lichaamswerk, rituelen en dynamische interactie. We werken vanuit en met stilte om te komen tot innerlijke rust en vrede, creatiekracht en balans.

We zijn met een kleine groep van max. 12 deelnemers zodat er daadwerkelijk ruimte is voor een ieder en voor elkaar. Aandacht voor dat wat om aandacht vraagt. Er ontstaat een natuurlijk ritme en een nog niet voor te stellen samenhang en verbinding, een vorm van thuiskomen bij jezelf.

Verblijf We verblijven in de Achterhoek in de Hof van Kairos, een gerenoveerde oude hoeve in een prachtige rustige tuin. De Hof van Kairos ligt in het mooie coulisselandschap van Winterswijk Kotten. Een oud landschap met een omhullend karakter. Hof betekent omheinde tuin. Dat straalt de lokatie ook uit: een veilige en welkome plek als bedding voor allerlei activiteiten rond bewustwording en heling. Je verblijft op een tweepersoonskamer in de Hof van Kairos of tegen meerprijs op een eenpersoonskamer in een nabije hoeve.

Het ritme van de dag

Het dagritme is opgebouwd uit de volgende elementen: bezinnen, bezielen en ontspannen.

Om de dag ontspannen en wakker te beginnen starten we met aandacht voor je lichaam; bewegen: een rustige, lichte en lichaamsgerichte bewegingsoefening van ca. 20 minuten.

Na een gezamenlijk ontbijt komen we bij elkaar voor bezinning; Er is ruimte, rust en veiligheid. Aandacht voor jezelf door te ontspannen en los te laten, door bij te tanken en te ontladen. We zijn met dat wat er is, vanuit stilte en contact, werkelijke aandacht en speelsheid. Er is ruimte om dat wat in je bovenkomt te onderzoeken en om contact te maken met je wensen en diepere verlangens. We nodigen je uit om binnen de veiligheid van de setting een bevrijdende stap te zetten.

Na de lunch is er vrije ruimte en heb je ca. 2 uur helemaal de tijd voor jezelf  om te genieten van de natuurlijke en bosrijke en landelijke omgeving, of gewoon even helemaal niets. In de namiddag komen we weer bij elkaar voor het vervolg, bezieling; de gelegenheid om te ervaren hoe je geinspireerd kan worden. We werken met diverse werkvormen; waaronder werken met klankschalen, visualisatie en meditatie, tekenen en expressie.

We eten samen en in de avond is er ruimte voor verdere ontspanning, voor een ritueel, activiteit, kampvuur en vrije ruimte.

Eten en drinken We eten gezamenlijk en vegetarisch. Er wordt gekookt door en met onze eigen kok, We zijn zelfvoorzienend, zorgen samen voor tafel dekken, afruimen e.d. De kosten voor eten en drinken zijn inbegrepen in de prijs van de retraite. Gezien het karakter van de retraite kiezen we er voor om geen alcohol te gebruiken door leiding en/of deelnemers.

Wanneer Van donderdag 25 november, 19.00 uur tot zondag 28 november 2010, 16.00 uur.

Begeleiding De begeleiding wordt verzorgd door Bert van Rijnberk en Sylvia Monten.

Prijs Particulieren op basis van kostprijs € 365,- met volledig verzorgd verblijf .

Voor mensen die deelnemen vanuit een bedrijf is het  tarief  € 745,- all-in excl. BTW.

Je kunt nog meedoen: meer informatie bel 06 – 1584 2381.

Inschrijven/aanmelden klik hier

We stellen het op prijs om je voorafgaand aan de retraite kort telefonisch te spreken om aan te kunnen sluiten op je individuele wensen en zicht te krijgen op de thema’s die bij je leven.